吉川ひなの:理想の身体作り・沖縄のトレーナー紹介

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てぃーだイチオシ

2010年04月19日

日々の努力

こんばんは☆

皆様、いかがおすごしでしょうか？

「お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ」
ｂｙダンテ

Blue Diamond

吉川ひなのさんの記事を読みました☆

持って生まれたモノもあるけれど

脚を中心とした筋トレ、脂肪燃焼効果が高い有酸素運動。

体内デトックスに効くドリンクと無農薬野菜と

計算された食事制限！！

だから、こんなに見事な身体が出来るんですね

理想の身体作りの為に

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Posted by 筋肉マン at 22:13│Comments(1) │日記

この記事へのコメント

ひなのちゃんは
私も大好き

Posted by 小粒

at 2010年04月23日 12:59

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