じめじめ☆:理想の身体作り・沖縄のトレーナー紹介

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てぃーだイチオシ

2010年04月15日

間食

こんにちは☆

皆様、いかがお過ごしでしょうか

「遊ばざるもの、働くべからず」
ｂｙ高橋歩

ウィダーのプロテインを間食で頂きます☆ GOOD

ゼリータイプはたんぱく質含有量少なめですが、

ウエハースタイプは７ｇ入ってます☆

運動前にいかがでしょうか？

Ｈａｖｅ　a　nice　ｄａｙ☆

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Posted by 筋肉マン at 12:15│Comments(0) │食事

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