体重より体型:理想の身体作り・沖縄のトレーナー紹介

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てぃーだイチオシ

2010年09月24日

こんばんは☆

皆様いかがお過ごしでしょうか？

『人生における大きな喜びは、君にはできないと世間がいうことをやることである。』
ｂｙウォルター・バジョット

井川遥さん☆

彼女は20代前半から身体作りしているそうです！

だから３０代の今でも素晴らしい美貌の持ち主なんですね GOOD

今日のお題は≪体重より体型≫

体重80キロ！

身長180センチの80キロと、160センチの80キロはかなり違います。

体脂肪３０％の80キロと、体脂肪５％の80キロは・・・

和田アキ子と矢田亜希子ぐらい違います！

似てるけど全然違うしっ！！ﾐﾀｲﾅニコニコ

私の目指すところは、ただ単に体重を落とすだけじゃなく・・・

『理想の身体』になる事です。

私が思う理想の身体とは！！！

体重より体型

風が吹いて飛ばされそうな細マッチョではなく～

体重より体型

何百キロでも持てますボディでもなく～

目指すのは・・・

体重より体型

Dolce&Gabbana
これです☆

私の理想はこんな身体！

見た目も大事、中身はもっと大事びっくり！！

目標の身体をしっかりイメージして、

カッコよく生きてアップ

いつまでも健康で楽しく人生おくりましょうおすまし

。

明日のトレーニングも楽しみです☆

理想の身体になる為に。

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Posted by 筋肉マン at 02:04│Comments(0) │日記

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